温水プールが増えた現代において、プールは単なる夏の風物詩ではなく、レクリエーションとしての役目を担っています。
プールの役割
足腰の弱い高齢者の場合、外での運動が億劫になりがちです。だからと言って、身体を動かさずにいると、身体機能は衰える一方です。
そこで、そのような方におすすめしたいのがプールです。水の浮力により身体への負担が軽減されるため、無理なく続けることができます。
老若男女を問わず、プールによる恩恵を享受できます。最近では、スライダー等のアトラクションが充実したプールがたくさん登場しています。アトラクションを通じて非日常を体験することで、日頃のストレスから解放されるかもしれません。日常で嫌なことが続いている方こそ、心機一転をし、プールで心を入れ替えることが必要なのです。